首の痛みの原因【脳卒中リハビリ 南林間駅 大和 みらい整体院】

理学療法士として10年間リハビリテーション分野に関する臨床・研究を行なってきました廣田雄也です。
ブログにお越し頂きまして誠に有難う御座います。

首の痛みの原因【脳卒中リハビリ】

脳卒中後遺症として麻痺を伴う場合があります。手足が動きにくくなることから歩けなくなる場合もあります。しかし、麻痺以外にも各部位に痛みを伴う場合もあり、動作を行う際に問題となりやすいです。

今回は意外と多くの方が抱えている首の痛みに関してお伝えしたいと思います。今首の痛みで困っている方は是非参考にして頂けると幸いです。

首の痛みの原因とは?

  • 肩の亜脱臼
  • 姿勢異常
  • 嚥下障害

この3つが大きく影響を及ぼします。

しっかりと対応しないと首の痛みは多くの場合で引き起こされます。

肩の亜脱臼

亜脱臼とは肩の位置が通常より下に落ちた状態のことを言います。これは主に肩関節周囲の筋肉が緩んでいることが原因になります。

麻痺になると多くの場合がこの状態となり、悪化すると痛みを伴うこともあります。

肩周りの筋肉は首から頭にかけて付着している筋肉が多いことから、亜脱臼による肩の異変が生じることで首の痛みを引き起こすことは非常に多いです。

姿勢異常

単純に姿勢が良くないと首が痛くなるということです。

特に麻痺のある方は座っている姿勢や立っている姿勢が片側に偏りすぎることから起こる首の痛みが多いです。

写真のように偏った姿勢になると必ず頭は体重が偏った側と逆側に倒れます。これは立ち直り反射と言いますが、常にこの状態が続くとどちらか一方の筋肉が常に働き続けることになります。そのため、筋肉疲労が起こり首の痛みを引き起こします。

嚥下障害

噛んだり飲み込んだりする筋肉は首に付着しています。そのため、嚥下障害があると首周りの筋肉が上手く働かないことにも繋がり、首の痛みを引き起こす場合が多いです。

まとめ

今回は首の痛みの出るポイントをお伝えさせていただきました。

首の周りには筋肉だけでなく多くの神経が走っています。そのため、痛いからといってむやみに強い力でマッサージすることは避けてください!

原因を明確にして対応することが重要です!

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