歩く時に足を引きずらないためには【脳梗塞リハビリ 南林間駅 大和 みらい整体院】

理学療法士として10年間リハビリテーション分野に関する臨床・研究を行なってきました廣田雄也です。
ブログにお越し頂きまして誠に有難う御座います。

歩く時に足を引きずらないためには【脳梗塞リハビリ】

脳梗塞後遺症として麻痺が生じることがありますが、手足が動きにくくなり歩く際に悪影響を与える場合も多く見られます。

その代表としては歩く時の麻痺した側の引っ掛かりです。

この原因は

  • つま先をあげる筋力が弱い
  • 感覚が鈍い
  • ふくらはぎが硬い

などが一般的には言われています。

しかし、本当の原因は他にあるんです!

今回は歩く時に足を引きずらないために必要なことをお伝えします!

 

つま先を上げる筋力を鍛えるだけではダメ

つま先を上げる筋肉は前脛骨筋と腓骨筋というものです。

この2つの筋肉は非常に重要な筋肉ですが、これを鍛えているだけではダメなんです!

つま先が引っかからないようにする上で一番大切なことはつま先を上げるより下げることです!

これができなければつま先を引っかかることなく足を出すことは難しいです。

 

つま先を下げる筋肉とは?

アキレス腱や腓腹筋という筋肉が重要になります。

この筋肉はつま先を下げる筋肉で立っているバランスや歩く際に蹴り出す力になります。

つま先が余計に下がって逆に引っかかりやすくなるんじゃないの?と思った方もいらっしゃると思います。

つま先を下げる作用以外に膝を曲げる作用があります。

膝が曲がって足が出ないとつま先は地面に引きずります。

しっかりと地面を蹴って歩くことが重要になります!

当院は脳卒中治療に特化しています

回復期リハビリテーション病院をご退院された後にリハビリを継続するとなると以下が挙げられます。

デイケア
訪問リハ
クリニック
整体院
あなたはどこでリハビリを継続しようとしていますか?または継続していますか?

デイケアや訪問リハは保険診療にて行うことから介護度により回数制限があります。

病院にいた時のようにリハビリをガツガツやりたい!デイケアは「レクレーションがあるから嫌だ」「時間が来ないと家に帰れないのが辛い」という方はクリニックや整体院を選ばれる場合があります。

クリニックや整体院のリハビリで満足されていますか?

当院にたどり着いた理由とは?今までのリハビリで以下のような経験をされているからです。

マンツーマンで治療してくれなかった
リハビリの内容に満足できない
効果を感じない
回数や時間が少ない
当院にいらっしゃる方は効果的で充実感のあるマンツーマンでのリハビリを期待されています。そして、自費でもいいから回数や時間にとらわれたくない方が多いです。

当院は脳卒中リハビリを11年間行なってきた私の全てを出しきって治療を行わせていただきます!

今まで受けてきた脳卒中リハビリとは違う何かを感じて頂けると確信しております!

明るい「みらい」を一緒に目指しませんか?

当院に興味をお持ちの方はこちらをクリックするとホームページに移動します。

ラインの友達登録でも情報を配信しています。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA